Merhaba, ben Klinik Psikolog Deniz Beren Kılıçlı

Küçüklüğümden beri insanların ne hissettiğini anlamaya çalışan biriydim. Sessizliklerdeki duyguları, gözlerdeki hikâyeleri merak ederdim. Zamanla fark ettim ki bu merak, sadece bir ilgi değil, aynı zamanda bir yoldu benim için. Bugün size seslenirken, tam da olmak istediğim yerden, hayal ettiğim mesleği icra ettiğim bir noktadayım.

Psikoloji lisans eğitimimi Ufuk Üniversitesi’nde tamamladıktan sonra, İngiltere’de Bournemouth Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji yüksek lisansımı yaptım. Tezimi sosyal medya ve sosyal medya bağımlılığı üzerine yazdım; çünkü modern dünyanın ruh sağlığı üzerindeki etkilerini yakından takip ediyor ve bu alanda danışanlarımla çalışırken bu bilgileri aktif olarak kullanıyorum.

Çocuklar, ergenler ve yetişkinlerle çalışıyorum. Her yaşın kendi dili, kendi ritmi ve anlatmak istediği başka bir hikâyesi olduğuna inanıyorum. Seanslarımda zaman zaman geçmişe dönüp çocukluk temalarına odaklanırken, zaman zaman bugünkü düşünce kalıplarına ve ilişkisel döngülere birlikte bakıyoruz. Çalışma yöntemlerimde ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT) ve Şema Terapi kullanıyorum. Düşüncelerin, duyguların ve davranışların birbirini nasıl etkilediğini birlikte keşfederken, bir yandan da geçmişten gelen duygusal izleri anlamlandırıyoruz.

Çiftlerle yaptığım çalışmalarda ise, ilişkilerin yüzeyde görünen kısmından ziyade derin bağ kurma biçimlerine ve bağlanma örüntülerine odaklanıyorum. Bu alanda uluslararası geçerliliği olan Gottman Çift Terapisi ve PACT (Psikobiyolojik Çift Terapisi) eğitimlerini tamamladım. İlişkilerdeki çatışmaların sadece bir sorun değil, aynı zamanda bir şeyleri yeniden inşa etme fırsatı olduğunu biliyorum.

Şu ana dek farklı kurumlarda uzun soluklu çalışmalara katıldım. Bu deneyimler bana, her insanın kendine özgü bir haritası olduğunu ve terapi sürecinin de bu haritanın dilini çözmeye çalışmak olduğunu öğretti.

Bazen hayat, insanın iç sesini duymakta zorlandığı dönemler getirir. Böyle zamanlarda birinin gerçekten dinlemesi, anlamaya çalışması ve yargılamadan yanında olması büyük bir fark yaratır. Eğer sen de kendi iç dünyanı daha yakından tanımak, bazı düğümleri birlikte çözmek istersen, tanışmayı çok isterim.

Klinik Psikolog Deniz Beren Kılıçlı